Kayaking masih merupakan salah satu yang paling cepat berkembang sukan air di Amerika Syarikat. Walaupun benar ada sesiapa yang boleh menyewa kayak dan mula mendayung, kebanyakan orang tidak mengambil pelajaran untuk mempelajari keperluan kayak. Bagaimana cara ini akan memberitahu anda beberapa kemahiran permulaan yang anda perlu fahami sebelum masuk dan mendayung kayak.
Pakai PFD Anda dengan betul
Langkah pertama ini bukanlah sesuatu yang hanya tertumpu kepada cara-cara ini. Peranti Terapung Peribadi (PFD) mempunyai banyak tali dan gancu dan boleh mengelirukan untuk pemula untuk memakai. Selain itu, memakai PFD tidak bermakna ia diselaraskan dengan betul. Mengetahui bagaimana untuk memakai, menyesuaikan, dan memakai PFD dengan betul adalah prasyarat untuk semua sukan air, terutamanya untuk berkayak.
Bagaimana untuk Menyesuaikan Kayak
Perkara pertama yang perlu dilakukan oleh kayaker sebelum belajar bagaimana kayak adalah untuk memastikan bahawa ia adalah persediaan dengan betul untuk paddler. Tanpa sentuhan yang betul dengan sandaran belakang, sokongan kaki, dan pendakap paha, kayak tidak dapat mengawal dengan betul kayak
Cara Dapatkan Ke dalam dan Duduk di Kayak
Mampu masuk ke dalam kayak semasa berada di darat ketika sedang didirikan adalah satu perkara dan masuk ke dalam kayak sementara di atas air adalah satu lagi. Mengetahui cara yang betul untuk masuk dan duduk dalam kayak akan menjimatkan banyak masalah dan memastikan mereka tidak basah tepat pada mulanya
Bagaimana Memegang Paddle Kayak
Hampir setiap kayak yang baru memegang pelana kayak mereka dengan salah sehingga diberitahu sebaliknya. Tiada pelajaran mengenai cara kayak selesai tanpa belajar bagaimana untuk memegang dayung kayak. Jadi, kelihatan seperti seorang pro dan belajar bagaimana untuk memegang paddle kayak dengan betul dari awal.
Penyerang Stroke
Kebanyakan orang tidak menyedari bahawa kayaks dengan betul mendayung digerakkan oleh batang badan dan bukannya lengan. Itulah sebabnya hampir semua pemula mengayuh kayak dengan lengan pedaling seperti gerakan, seperti mengayuh basikal. Belajar untuk mendayung dengan memutar batang badan dan kurang penat, mengayuh lebih lama, dan meletakkan lebih banyak kuasa di belakang bilah.
Cara Keluar Kayak
Setelah seharian berkayak, anda menganggap bahagian pengembaraan yang paling sukar dan berbahaya berakhir. Fikir semula. Keluar dari kayak boleh menjadi pengalaman yang mengerikan jika dilakukan secara tidak wajar. Ketahui bagaimana, walaupun mengamalkan cara, keluar dari kayak anda dan anda akan menyelamatkan diri anda beberapa pengakhiran basah pada waktu petang anda yang menyenangkan.
Petua
- Sebahagian daripada keseronokan belajar bagaimana kayak adalah proses. Kayaking adalah perjalanan dan bukan destinasi jadi pastikan anda pergi mengikut kadar anda sendiri dan menikmati setiap saat.
- Belajar cara kayak paling baik dilakukan dengan rakan. Lihat jika anda boleh meminta kawan untuk mengambil sukan kayak dengan anda.
