$config[ads_header] not found

Menguasai tarian slaid cha-cha

Isi kandungan:

Anonim

Jika anda telah berkahwin atau parti lain dengan menari akhir-akhir ini, anda mungkin melihat Cha-Cha Slide dalam tindakan. Tarian yang mudah diajar ini sering terkena pada acara-acara khas.

Selain menjadi letupan untuk melakukan dengan rakan-rakan anda, ia juga merupakan senaman kardiovaskular yang baik. Chicago DJ Encik C (Casper) mencipta tarian garis pada tahun 1996 sebagai senaman aerobik untuk Total Fitness Bally.

Panduan Illustrated untuk Cha-Cha Slide

Ketahui langkah-langkah di bawah supaya anda tahu apa yang perlu dilakukan pada masa lain anda ditarik ke lantai tarian. Semasa lagu itu, anda akan mendengar Encik C memanggil langkah-langkah untuk membimbing anda, jadi benar-benar tidak perlu menghafal langkah-langkah. Cukup dengarkan panggilannya dan ikuti arahannya - dengan irama dalam setiap langkah!

Bagaimana Melakukan Slaid Cha-Cha

  1. "Ambil ke kiri!" atau "Bawa ke kanan!"

    (Ini adalah "grapevine" langkah dengan "sentuhan.")

    Langkah ke tepi dengan kaki kiri (kanan), langkah kaki ke kiri (kanan) dengan kaki kanan (kiri), langkah ke sisi dengan kaki kiri (kanan), sentuh kaki kanan (kiri) di sebelah kiri (betul.)

  2. "Ambil balik sekarang!"

    (Ini hanya tiga langkah ke belakang dengan sentuhan.)

    Langkah kembali dengan kaki kiri, langkah kembali dengan kaki kanan, langkah mundur dengan kaki kiri, sentuh kaki kanan di sebelah kiri.

  3. "Satu hop kali ini!"

    (Bilangan hop akan berbeza-beza.) Berjumpa dengan kedua kaki.

  4. "Kaki kanan (Kiri) letih!"

    Stomp kanan (kiri) kaki di hadapan. (Tambah keperibadian anda sendiri dengan tangan anda jika anda berani.)

  5. "Sekarang, Cha-Cha!"

    (Langkah ini sebenarnya dari bentuk tarian Latin, Cha-Cha. Ini hanya "jazz square"). Menyeberang kaki kanan di sebelah kiri, lari belakang dengan kaki kiri, langkah ke kanan dengan kaki kanan, langkah ke hadapan dengan kaki kiri.

  6. "Putuskan!" atau "Mari Pergi ke Kerja!"

    (Mulakan langkah "grapevine" dengan giliran yang sedikit.) Buat giliran sedikit ke kiri, langkah ke kanan dengan kaki kanan, langkah di kaki kanan dengan kaki kiri anda, langkah ke sisi dengan kaki kanan, sentuh kaki kiri di sebelah kanan.

  1. "Tepuk tangan anda!"

    Pegang tangan anda (cepat) ke pukulan.

  2. "Criss Cross!"

    Lompat kedua kaki keluar, melompat dan salib ke kanan ke kiri, melompat kedua kaki keluar, melompat kedua-dua kaki bersama-sama.

  3. "Slaid ke kiri!"

    Langkah ke kiri dengan kaki kiri, slaid kaki kanan untuk memenuhi kiri. "Slaid ke kanan!" Langkah ke kanan dengan kaki kanan, leret kaki kiri untuk memenuhi hak.

  4. "Reverse, Reverse!"

    Lakukan slaid ke arah yang bertentangan.

  5. "Berapa rendah awak boleh pergi?" (Ini adalah langkah "limbo" klasik.) Lean kembali ke arah lantai, membongkar serendah yang anda boleh pergi.
  6. "Bawa ke bahagian atas!"

    Tarik diri anda ke posisi berdiri, melambai tangan anda di atas kepala anda.

  7. "Tangan berlutut!"

    Dengan tangan anda menyeberang dari lutut ke lutut, bengkokkan lutut dan lantas ke pukulan.

  8. "Charlie Brown!"

    (Ini adalah "lelaki berjalan" langkah.) Rock ke hadapan di kaki kanan sambil menendang kaki kiri belakang.

  9. "Membekukan!" Membekukan dan mogokkan … dengan sikap!

Petua untuk Slaid Cha-Cha

  1. Selepas langkah terakhir, tarian akan bermula sekali lagi.
  2. Terdapat beberapa versi tarian ini, tetapi kebanyakan langkah akan tetap asas.
  3. Bersantai di lantai tarian dan bersenang-senang.
Menguasai tarian slaid cha-cha