Apabila berurusan dengan pasangan yang sedang menjalani krisis midlife, kesilapan terbesar yang boleh anda lakukan ialah cuba berkomunikasi dengan pasangan anda. Perkara terakhir seseorang yang mengalami krisis midlife yang ingin dilakukan adalah membincangkannya. Mengapa? Sembilan kali daripada sepuluh mereka tidak memahami diri mereka sendiri apa yang terjadi sim bagaimana mereka dapat berkomunikasi dengan anda pengalaman mereka?
Percubaan untuk berkomunikasi dengan dan memulakan perundingan hubungan dengan pasangan dalam krisis midlife hanya menyokong mereka ke sudut dan menyebabkan dia menarik diri lebih jauh.
Sekiranya keinginan anda adalah untuk menyelamatkan perkahwinan anda, nasihat saya adalah untuk mengatasi keperluan untuk bercakap tentang masalah dalam perkahwinan anda. Anda tidak boleh berkomunikasi secara berkesan dengan orang yang tidak rasional dan saya mempunyai cukup pengalaman dengan orang yang melalui krisis midlife dapat mengatakan bahawa mereka sangat tidak rasional dalam pemikiran mereka.
Anda tidak akan mendapatkan jawapan yang memuaskan daripada seseorang yang mengalami gejala emosi. Semua yang anda akan dapat lebih frustrasi.
Apabila ia membincangkan komunikasi dan hubungan dengan pasangan krisis midlife anda, ikuti 5 peraturan ini:
Mari Pergi Perlu Tahu Kenapa, Di mana, Kapan atau Siapa
Tidak ada sebab mengapa. Jangan mengharapkan kejujuran apabila cuba mencari tahu di mana dia berada. Ia adalah sifat manusia yang ingin tahu apabila dia akan mula bertindak "biasa" lagi tetapi pasangan anda tidak akan menjawab soalan itu kerana mereka tidak melihat kelakuan mereka sebagai tidak normal. Jika anda mengesyaki sesuatu, mengetahui dengan siapa yang tidak akan mengurangkan kesakitan dan kekeliruan anda, jangan pergi ke sana.
Anda harus rela melepaskan keperluan anda untuk bercakap tentang perkahwinan dan hubungan dan menaiki krisis. Jika anda bernasib baik, pasangan anda akan menavigasi krisis midlife mereka tanpa melakukan kerosakan yang terlalu banyak.
Sekiranya Anda Mesti Berkomunikasi dengan Perniagaan
Bercakap mengenai jadual kanak-kanak, apa yang perlu dibayar bil atau apa warna untuk cat bilik keluarga. Pastikan komunikasi mudah dan sivil. Komunikasi mudah dan sivil adalah mengenai semua suami anda yang berumur separuh malam boleh mengendalikan dan melakukan itu menjauhkan sebarang kekeliruan dan kesakitan yang anda rasa apabila mereka bertindak balas dengan kemarahan.
Kuncinya adalah untuk berkomunikasi dengan cara yang tidak menyebabkan pasangan anda berasa seperti anda menyalahkan mereka untuk APA-APA. Serius! Jika ia kelihatan seperti hidup dengan seorang anak berusia dua tahun, ia adalah.
Jangan E-mel atau Teks Pasangan Anda
Jika anda digunakan untuk menghantar e-mel tetap ke tempat kerja beliau, berhenti. Pasangan anda menarik diri daripada anda secara emosi. Mereka akan melihat sebarang komunikasi daripada anda sebagai percubaan di pihak anda untuk menyerang privasi mereka. Cara terbaik untuk menangani seseorang yang menarik diri adalah memberi kebenaran kepadanya untuk melakukannya.
Sebenarnya, ini boleh menjadi pertempuran yang tidak boleh menang. Sekiranya anda tidak berkomunikasi, ia mengganggu mereka, jika anda berkomunikasi, ia akan mengganggu mereka. Dengan pasangan dalam krisis midlife, anda akan terkutuk jika anda lakukan dan, terkutuk jika anda tidak cukup sedikit masa.
Belajar Seni Rupa Mendengarkan
Jangan bercakap tentang hubungan anda melainkan jika pasangan krisis midlife anda memulakan komunikasi. Jika ini berlaku, dengar lebih banyak daripada anda bercakap. Jika dia menuduh anda menjadi pasangan yang dahsyat, menggigit lidah anda; jangan pergi bertahan. Jangkakan sebarang perbincangan tentang perkahwinan atau hubungan untuk mencerminkan negatif kepada anda. Pasangan anda dalam mod menyalahkan dan perlu memainkan mangsa.
Anda akan belajar lebih lanjut mengenai apa yang berlaku pada pasangan midlife anda dan merasa jika anda tidak bertahan. Anda adalah pemikir yang rasional. Apabila dia memberitahu anda perkahwinan itu telah menyedihkan dari awal, anda tahu lebih baik. Kenapa mempertahankan diri terhadap kejahatan kepada seseorang yang tidak berminat dengan apa-apa selain membenarkan perbuatan buruk mereka?
Fokus pada Perkara Yang Anda Kawal Lebih
Akan ada masa yang anda rasa jika anda tidak duduk dia dan bercakap anda akan gila. Apa yang anda tidak faham adalah cuba untuk mendapatkan jawapan hanya akan memandu anda lebih jauh ke jalan ke gila. Apabila anda merasakan keperluan memandu untuk memulakan perbualan hubungan sibuk melakukan sesuatu yang lain, apa-apa selain cuba mendapatkan jawapan dari pasangan anda.
Mengalihkan diri anda dari keperluan untuk bercakap tentang hubungan dengan meninggalkan rumah, pergi membeli-belah, berjalan-jalan atau menelefon kawan untuk bersuara. Lakukan apa-apa selain cuba mengawal sesuatu yang tidak ada kawalan.
