Sekiranya anda atau anak anda mempunyai mimpi berenang Olimpik, mengetahui berapa pantas untuk berenang untuk memenuhi syarat hanyalah sebahagian daripada apa yang diperlukan untuk mendapatkan pasukan. Tidak ramai yang membuatnya, tetapi mereka yang tidak pernah cuba, tidak akan pernah!
Teruskan berenang
Langkah pertama adalah untuk menjadi yang terbaik di sukan ini. Itu bererti berlatih setiap hari, dan menyertai pasukan berenang tempatan, sama ada di taman dan jabatan rekreasi, sekolah, YMCA, atau kelab Kolam Renang Amerika Syarikat.
Kebanyakan pasukan akan mempunyai tahap yang berbeza berdasarkan umur perenang, kemahiran, dan kelajuan. Apabila anda bertambah baik, anda akan maju untuk memastikan anda mencabar dan untuk memastikan anda bertambah baik. Sesetengah program berenang mengkhusus pada perenang peringkat muda atau orang dewasa, kemudian mencadangkan anda berpindah ke pasukan lain apabila anda mencapai tahap tertentu. Lain-lain yang ditubuhkan sebagai program "cradle-to-grave", yang menawarkan pembelajaran atau amalan tingkah laku yang kompetitif, maju, kompetitif, dan orang dewasa (dewasa).
Sekiranya anda mendapati arahan kumpulan itu tidak memberi anda apa yang anda perlukan, anda perlu mengupah jurulatih peribadi.
Ketahui Peraturan
Kolam Renang Amerika Syarikat adalah badan pengawal kebangsaan untuk berenang di Amerika Syarikat. Fédération Internationale de Natation (FINA) adalah badan pengawal antarabangsa untuk berenang, dan mereka menguruskan berenang di pertandingan Olimpik. FINA juga menulis peraturan yang digunakan dalam Sukan Olimpik. Peraturan-peraturan stroke yang sama diikuti oleh Kolam Renang Amerika Syarikat.
Keperluan Minimum
Untuk membuat pasukan renang Sukan Olimpik Amerika Syarikat, seorang perenang mesti menamatkan pertama atau kedua di Amerika Syarikat Olimpik Berenang Olimpik berenang bertemu dan mereka mestilah seorang warga AS. Peraturan FINA membolehkan saiz pasukan maksimum 52 perenang (26 lelaki dan 26 wanita). Setiap negara mempunyai maksimum dua penyertaan dalam setiap 26 acara individu (13 lelaki dan 13 wanita) dan satu catatan dalam setiap enam relay (tiga lelaki dan tiga wanita).
Di samping ujian kelayakan Olimpik Olimpik Amerika Syarikat, terdapat standard kelayakan renang minimum A- dan B minimum yang semua perenang harus bertemu untuk menyertai Sukan Olimpik. Untuk memetik prosedur kelayakan Olimpik FINA, menurut FINA Peraturan BL 8.3.6.1:
Seorang NF / NOC (Persekutuan Negara-negara) boleh memasuki maksimum dua (2) atlet yang berkelayakan dalam setiap acara individu jika kedua-duanya memasuki atlet memenuhi standard kelayakan A untuk acara masing-masing, atau satu (1) telah memenuhi standard kelayakan B sahaja.
Jika perenang negara tidak membuat masa kelayakan minimum Olimpik, mereka mungkin dibenarkan masuk kad liar mengikut FINA Peraturan BL 8.3.6.2:
- Persekutuan Kebangsaan / NOC boleh memasuki perenang tanpa mengira standard masa seperti berikut:
tidak mempunyai perenang yang layak: seorang lelaki dan seorang wanita
- mempunyai satu perenang yang layak: satu perenang dari seks lain
- dengan syarat bahawa:
perenang menyertai dalam Kejohanan Dunia FINA di Malaysia
- FINA akan memutuskan mana perenang akan dijemput untuk mengambil bahagian di Sukan Olimpik berdasarkan prestasi mereka.
Cara Kelayakan Berenang Olimpik
Dengan mengandaikan bahawa perenang mempunyai masa kelayakan Olimpik "A", untuk membuat Pasukan Kolam Olimpik Amerika Syarikat, perenang mesti:
- Dapatkan masa yang layak untuk ujian berenang Olimpik.
- Perlumbaan pada percubaan Olimpik berenang bertemu.
- Selesai dalam dua teratas dalam satu daripada 13 acara individu.
- Tempat di enam teratas dalam pasukan penyampai gaya bebas 100 meter dan 200 meter.
Ini bergantung pada perenang 26 perenang setiap jantina.
Simpan Impian Anda Hidup
Bagaimana perenang biasa menjadi perenang Olimpik? Dengan kerja keras, dedikasi, komitmen, keupayaan, kelajuan, ketahanan, dan sedikit nasib. Faktor terbesar, bagaimanapun, mungkin mimpi. Keinginan. Seorang perenang Olimpik perlu bukan hanya satu matlamat tetapi juga satu visi, satu penglihatan yang tidak akan dilakukan kecuali status Olimpik.
