"Saya perlukan ruang!" Selalunya, frasa ini dilemparkan tanpa benar-benar memikirkan apa yang dikatakan. Ini boleh menyebabkan jangkaan yang tidak realistik dan perasaan terluka oleh kedua-dua pasangan dalam perkahwinan. Ruang "yang kita bicarakan di sini bukanlah sebuah apartmen di seluruh bandar. Ia bukan cara pengecut untuk mengatakan bahawa anda mahu keluar dari perkahwinan anda. Ia adalah masa sahaja, biasanya di rumah, kadang-kadang berjalan atau masa di gim, hanya untuk anda.

"Bagaimanapun, banyak yang anda suka dalam kerja anda, anda masih perlu bercuti, namun begitu anda suka keluarga anda, anda masih memerlukan sedikit masa sahaja. Orang cenderung merasa bersalah untuk mengambil masa untuk diri mereka sendiri. Mungkin mereka tidak akan tahu jika mereka sedar bahawa berbuat demikian memberi mereka lebih tenaga untuk menumpukan kepada orang yang mereka cintai. "

Sumber: Steven Slon, Majalah AARP September & Oktober 2007, halaman 8.

Menentukan Ruang

Apabila salah seorang daripada anda berkata anda memerlukan sedikit ruang, apakah jenis ruang yang anda minta?

• Ruang kreatif
• Ruang tenang
• Ruang kerja
• Ruang emosi
• Ruang yang menyeronokkan
• Ruang jauh
• Ruang kewangan

Dr Laura Vaz, seorang ahli psikoanalisis, telah menyatakan dalam artikel di Shaadi.com, "Ruang bermaksud menerima orang itu dengan perbezaannya. Ini bermakna tidak mencetak seseorang ke dalam imej yang anda mahu lihat tetapi menerima bahawa ada perbezaan dan tidak memaksa perubahan pada pasangan anda. Ruang termasuk elemen privasi. Orang mahu masa untuk diri mereka sendiri. "

Vanetta Chapman menulis dalam Kekristianan Hari ini bahawa "Apabila pasangan mendedikasikan diri mereka untuk membenarkan satu sama lain ruang dan kepentingan luar yang mereka perlukan, mereka mempunyai perkahwinan yang lebih kuat. Menurut Dr. James Dobson, faktor yang dilakukan lebih banyak kerosakan kepada keluarga daripada yang lain adalah 'keletihan dan tekanan masa, yang meninggalkan setiap anggota keluarga yang habis dan haram. ' Satu cara untuk mengelakkan perangkap keletihan adalah untuk membolehkan satu sama lain beberapa masa sahaja. "

Manfaat Mempunyai Ruang Sendiri

• Masa untuk kesedaran diri.
• Momen tenang untuk bertukar-tukar pendapat dengan diri anda.
• Masa untuk re-energize, reorganisasi, dan sambung semula.

Cadangan Apabila Membincangkan Keperluan Anda untuk Ruang Angkasa

• Tentukan jenis ruang yang anda perlukan. Menjadi khusus dan jujur.
• Jangan tunggu sehingga anda berasa lemas atau terperangkap dalam perkahwinan anda untuk meminta ruang.
• Terima kasih yang memerlukan atau memerlukan ruang dalam perkahwinan anda adalah baik-baik saja. Ini tidak bermakna perkahwinan anda dalam masalah.
• Biarkan pasangan anda tahu bahawa anda masih sangat komited terhadap perkahwinan anda dan bahawa ruang yang memerlukan anda atau masa atau masa yang bersendirian tidak mengurangkan cinta atau keinginan anda untuk pasangan anda.
• Sekiranya pasangan anda meminta ruang, jangan ambil secara peribadi.
• Jangan mengukur atau menilai perkahwinan anda dengan cara hidup pasangan lain. Lakukan yang terbaik untuk anda berdua.

Bagaimana Memberi Satu Ruang Lain

• Jika keperluan memerlukan ruang fizikal seperti sudut bilik, meja, kerusi, dll, kemudian bekerjasama untuk mencipta ruang fizikal ini.
• Jika ruang yang diperlukan adalah emosi, maka jangan bersuara apabila pasangan anda sedang membaca buku atau telah meminta malam yang tenang.
• Jika ruang yang diingini adalah jauh - memancing, hujung minggu di spa - masa tanpa anda atau anak-anak - kemudian membuat rancangan untuk masa ini jenis dalam perancangan bajet dan perancangan kalendar anda.
• Ruang kewangan boleh diwujudkan dengan mempunyai akaun pemeriksaan berasingan untuk elaun bulanan yang dipersetujui.
• Berikan satu sama lain sehari beberapa kali sebulan dan jadilah pada kalendar keluarga anda. Ini bermakna pasangan suami isteri itu bebas daripada tanggungjawab yang berkaitan dengan anak-anak, haiwan, dan rumah. Mulailah dengan masa lapang tiga jam, dan bekerja ke arah lebih banyak masa kerana kedua-dua anda terbiasa dengan idea itu.